以前、ボディビルディング世界大会優勝記録を持つ夫婦の特集をみたことがあります。
昼間は庭で寝て日焼けをしたりしていました。(笑)夫婦揃って同じ趣味があるということは
とてもいいことですよね。どちらかが全く無関心だったらきっとどこかですれ違いが起きる気が
しますもん。食事に関してもそうですよね。ボディビルには限りませんが身体を作るという意味
では食事はとても重要です。ボディビルの食事にかかせないものといえば、プロテインやマルチ
ビタミンだそうですね。
Posted by tomoko at 2009年08月31日10:40